不当修剪，埋下隐患“种子”

 

　　指甲修剪是日常小事，却与甲沟炎的发病紧密相连。很多人习惯将指甲剪得极短，认为这样干净利落，殊不知，过度修剪会使指甲两侧边缘深嵌入甲沟软组织内。指甲不断生长，如同锋利的“刀刃”，持续刺激、损伤周围组织，引发炎症反应。此外，修剪时若不慎划破甲沟皮肤，细菌便会趁虚而入，在破损处大量繁殖，导致炎症反复发作。例如，一些篮球爱好者，为避免指甲影响运动，频繁将指甲剪得过短，结果甲沟炎频繁找上门。

 

　　外部刺激，点燃炎症“导火索”

 

　　日常生活中的外部刺激，是甲沟炎久治不愈的重要推手。鞋子是双脚的保护者，但若选择不当，就成了甲沟炎的帮凶。鞋子过小、过紧，会挤压脚趾，使指甲与甲沟软组织过度摩擦，长期如此，甲沟处皮肤破损、红肿，炎症难以消退。此外，长时间行走、站立，或从事重体力劳动，脚部承受压力过大，血液循环不畅，局部抵抗力下降，炎症也会趁机加重。许多销售员、教师因工作需要长时间站立，甲沟炎便成了他们的“职业病”。

 

　　自身因素，降低机体“防御力”

 

　　人体自身的生理状况，也影响着甲沟炎的康复进程。当人体免疫力低下时，身体抵御外界病菌的能力减弱，甲沟炎处的细菌更易肆虐，炎症难以控制。糖尿病患者便是典型例子，高血糖环境为细菌滋生提供了温床，且糖尿病患者伤口愈合能力差，甲沟炎一旦发作，往往迁延不愈。此外，患有足癣、灰指甲等真菌感染疾病的人，真菌可能蔓延至甲沟，引发混合感染，使炎症更加复杂，治疗难度倍增。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：要想摆脱甲沟炎的纠缠，需多管齐下。修剪指甲时，留出适当长度，避免过度修剪；选择宽松、舒适的鞋子，减少对脚趾的挤压；注意脚部卫生，勤洗脚、勤换鞋袜。若炎症严重，应及时就医，遵医嘱使用抗生素药物，必要时进行手术引流或拔甲治疗。只有找到根源，专业施策，才能完全赶走甲沟炎这只“小恶魔”，让双脚重归健康与舒适。