生活中，不少人有过这样的经历：手指或脚趾突然红肿、疼痛，轻轻一碰就钻心地疼，严重时甚至影响日常活动。这很可能是甲沟炎在“作祟”。甲沟炎是指（趾）甲周围软组织的化脓性炎症，常因甲周组织受到损伤或感染引发，疼痛往往来得突然且剧烈。

 

　　甲沟炎的“罪魁祸首”通常是细菌，尤其是金黄色葡萄球菌。日常中，修剪指甲过短、撕扯倒刺、指甲嵌入肉里（嵌甲）、外伤导致甲周皮肤破损等，都可能让细菌趁虚而入。此外，长期接触水或化学物质、手部卫生习惯不佳，也会增加感染风险。炎症初期，甲周组织会发红、肿胀，触碰时疼痛明显。

 

　　甲沟炎的症状发展较快，初期可能仅表现为甲周皮肤轻微红肿、压痛；随着炎症加重，局部会出现明显肿胀，疼痛加剧，甚至影响手指或脚趾的屈伸活动；若不及时处理，可能形成脓液，出现波动感，严重时还会引发全身症状，如发热、乏力等。

 

　　日常预防甲沟炎，建议修剪指甲时保留适当长度，避免过短或边缘尖锐；不随意撕扯倒刺，可用指甲剪小心修剪；选择宽松舒适的鞋子，避免脚趾长期受压；注意手部卫生，接触水或脏物后及时清洗并擦干；从事需要频繁接触水或化学物质的工作时，可佩戴手套保护。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：若手指或脚趾出现红肿、剧痛，切勿自行挤压或用针挑破，可能加重感染；早期可通过热敷、外用消炎药膏缓解症状，若疼痛持续加重或出现脓液，需及时就医处理；避免长时间将手部浸泡在水中，保持甲周皮肤干爽；修剪指甲时保持边缘圆润，减少对周围皮肤的刺激；重视甲周组织的“求救信号”，日常护理多一份细心，才能远离疼痛困扰。